... und begleitende Körperarbeit.
Neue Harmonie für Körper, Geist und Seele
Tai Chi/ Qi Gong ist eine alte chinesische Bewegungskunst
und wird oft als Meditation in der Bewegung bezeichnet.
Gleichzeitig ist es eine wirksame Heilgymnastik.
Bei regelmäßiger Übung wird das Herz und der Kreislauf gestärkt,
der Atem wird reguliert. Durch die tiefe Bauchatmung werden
alle Organe im Bauchraum massiert, was wiederum die Verdauung unterstützt.
Die langsame fließende Bewegung baut Überreiztheit, Nervosität, Stress und Ärger ab.
Wer sich von körperlichen Beschwerden befreien will,
wer Ausgleich zu Leistungsdruck und Alltagsstress braucht,
der ist in diesem Kurs herzlich Willkommen!!!
"Zu wissen was passiert ist eines, - zu spüren, was passiert ist etwas anderes"
Neue Harmonie für Körper, Geist und Seele
Tai Chi/ Qi Gong ist eine alte chinesische Bewegungskunst
und wird oft als Meditation in der Bewegung bezeichnet.
Gleichzeitig ist es eine wirksame Heilgymnastik.
Bei regelmäßiger Übung wird das Herz und der Kreislauf gestärkt,
der Atem wird reguliert. Durch die tiefe Bauchatmung werden
alle Organe im Bauchraum massiert, was wiederum die Verdauung unterstützt.
Die langsame fließende Bewegung baut Überreiztheit, Nervosität, Stress und Ärger ab.
Wer sich von körperlichen Beschwerden befreien will,
wer Ausgleich zu Leistungsdruck und Alltagsstress braucht,
der ist in diesem Kurs herzlich Willkommen!!!
"Zu wissen was passiert ist eines, - zu spüren, was passiert ist etwas anderes"
| Termin: |
10.01. - 13.03.2012 |
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| Zeit: | Dienstags von 10.15 - 11.45 Uhr |
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| Kosten: | 46,00 € Mitglieder | |
| 63,00 € Nichtmitglieder | ||
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| Material: | Bitte bequeme Kleidung mitbringen. | |
| Umfang: | 10 x 90 Min. | |
| Ort: | Gymnastikhalle, Am Buscherhof | |
| Leitung: |
Margarethe Sadkowski ausgebildete Lehrerin für Tai Chi Chuan, Qi Gong und Körperarbeit |
|
| Die Teilnehmerzahl ist begrenzt | ||
| Anmeldung in der Geschäftsstelle | ||
| Bachstr. 12, 41352 Korschenbroich | ||
| Tel. 02182-842212 |
